痩身エステの種類について

様々なエステサロンで痩身エステが行われていますが、サロンによって
どのような方法で行うのかや、効果に差があります。
方法としては、機器を使う方法や手技があります。
機器でも色々な種類があり、電気により刺激を与えるもの、超音波によるもの
などがあります。
手技の方法もサロンによって異なります。
エステティシャンは、手技で施術を行う場合にはかなりの力が必要と
なります。
特に大きな体の人を施術する場合は、1人では効果を出しにくいため、
2人がかりでおこなうこともあります。
リンパの流れを良くして、脂肪を燃焼しやすくするために手技はとても
効果的です。
しっかりとリンパの詰まりをほぐしていくだけで、血流が良くなります。
あとは、機械を使って、脂肪を溶かしていったり、カラダを温めて
脂肪が燃えやすくします。
そして筋肉に刺激を与えるEMSなどで、筋トレをしているのと同じ
効果を筋肉に与えて、引き締めていきます。
手技のみで行うよりも、機器を使用することでより効果的な痩身エステ
になることは間違いありません。
ですので、どのサロンに通うか迷った場合には、機器も手技も取り入れている
サロンが良いでしょう。
加えてサウナなども設置されていると、さらにデトックス効果を得ることが
できるので良いでしょう。

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